爪には健康状態などが表れやすいと言われています。
どんなケースがあるのか詳しくみていきましょう。
★爪に縦筋が何本もある
これは老化によるものだと言われています。加齢によって、栄養の吸収力が落ちてきたり、丈夫な爪の生成に必要なMSMの量が減ったりしてしまうからだと考えられます。
★爪に横筋が入っている
過去の体調不良などが原因で、爪に横筋が入ることがあるそうです。
★爪が割れやすい
原因として、栄養状態の悪さなどが考えられます。爪に多く含まれているケラチンのもとになる、MSMやLシスチンを摂るとよいでしょう。
マ ニキュアを繰り返し使用していると、爪が痛んで割れやすくなってしまって、せっかくのネイルアートが台無しに…なんてことありますよね。
私もマニキュアの 塗り過ぎなどで、爪がボロボロになってしまった時期がありました。
でもボロボロの爪が恥ずかしくて、マニキュアで隠してさらに爪を痛めてしまうことも。
MSMは、ケラチンのもとになって丈夫な爪を作ってくれます。
「爪が割れやすい」という人は、MSMが不足しているのかもしれません。
MSMを摂って丈夫 できれいな爪を作ってきましょう。
私たちの爪にはケラチンが多く含まれていま す。
そのケラチンの生成に欠かせない成分が、有機イオウであるMSMとアミノ酸の一種であるLシスチンです。
丈夫で健やかな爪のためには、MSMとLシス チンを一緒に摂るのが効果的です。
「ネイル用のクリームなどを使ってもあまり効果がなかった」という人も、MSMで体の中から丈夫な爪を作っていきましょ う！